Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
865 kcal
|
Fedt: 18,20g | Prot.: 32,34g | Kulhyd.: 142,39g.
Morgenmad: Киндер Сюрприз, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Frokost: Мистраль Кускус по-Мароккански с Мёдом, Арахисом, Тыквой и Фруктами. Aftensmad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Andet: MacCoffee Капучино Di Torino, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|