Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1438 kcal
|
Fedt: 70,23g | Prot.: 82,83g | Kulhyd.: 122,19g.
Morgenmad: Яичница, Хлеб из Цельной Пшеницы, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Frokost: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Подовый. Aftensmad: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Салат с Тунцом и Овощами, Fazer Хлеб Подовый, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Голубика, Творог 9%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|