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MealPrep für den Nachtdienst 😋 zur Stärkung 😇😃 schlaft schön 😴
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
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1823 kcal
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Fedt: 99,14g | Prot.: 67,53g | Kulhyd.: 164,95g.
Morgenmad: Milbona Frische Vollmilch, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, Banane, Crownfield Knusper Schoko & Nuss Müsli, Milbona Frische Vollmilch, Mettwurst, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Dulano Geflügel Frikadellen, Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Laugenbrezeln, Gelbe Paprika, Radieschen, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. mere..
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 Kommentarer
Hoffe, es hat dir geschmeckt 😋😋😋 und nun eine gute Erholung in deiner Nacht 🌃 🌌 😴
07 sep 23 af medlem: Tiemar
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Danke ihr Lieben… leider nur so nebenbei gegessen… 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️ viel hin und her zu laufen 🤦🏻♀️ naja noch eine Nacht… und dann hab ich auch Wochenende 😎😃☀️👍 das schaffe ich auch noch 😃🙋🏻♀️
07 sep 23 af medlem: 77PummelFee77
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