Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2015
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2015:
|
2374 kcal
|
Fedt: 66,94g | Prot.: 56,46g | Kulhyd.: 337,75g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Торт Санчо, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Фили-Бейкер Торт Санчо, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Aftensmad: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Светлое Пиво. Snacks/Andet: Банан, Вареное Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Клубника, Сладкая Булочка. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|