Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
2104 kcal
|
Fedt: 93,29g | Prot.: 166,77g | Kulhyd.: 142,15g.
Morgenmad: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Frokost: Творожная Запеканка с Манкой, Овощи Гриль, Свинина Запеченая. Aftensmad: Метрополис Пирожные Рыжик, DopDrops Фундук без Добавок. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|