!_lama_!'s Dagbog, 06 sep 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
49 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
705 kcal Fedt: 27,83g | Prot.: 39,04g | Kulhyd.: 128,24g.   Morgenmad: Красная Фасоль (Консервированная). Frokost: Банановое Мороженое. Aftensmad: Вилка Ложка Чечевичный Суп, Кормим Правильно Пельмени Камчатские. Snacks/Andet: Виноград, Виноград, Dirol Сладкая Мята, Ниагара Газировка, Жвачка, Виноград. mere..
1292 kcal Motion: Шаги - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


!_lama_!'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.