Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
2074 kcal
|
Fedt: 69,87g | Prot.: 142,23g | Kulhyd.: 214,54g.
Morgenmad: Патисари Торт Сникерс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное , Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Frokost: Село Зелёное Куриный Фарш из Филе Грудки, Олейна Масло Растительное . Aftensmad: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Помидоры, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|