Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
2392 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 148,66g | Kulhyd.: 323,51g.
Morgenmad: Шарлотка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Parmalat Молоко 0,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра". Frokost: Кукуруза Вареная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Protein Muffin Chocolate Caramel, Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Barilla Цельнозерновые Макароны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Магнит Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленая Линия Исландский Скир, Яблоко. Snacks/Andet: Шарлотка, Красные Помидоры, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|