|
Перекус после школы!):3
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
812 kcal
|
Fedt: 42,92g | Prot.: 64,93g | Kulhyd.: 102,92g.
Morgenmad: Агуша Пюре Мультифрукт, Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет, Агуша Биолакт, Чай Несладкий. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Песочное Печенье. Aftensmad: Чай Несладкий, Макароны Отварные, Бегемаг Печень Куриная со Сливками. mere..
|
|
1572 kcal
|
Motion:
Sjipning - 5 minutter, Løb (Jogge) - 8 km/t - 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Hvile - 11 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eto.matha's Vægt Historie
|