Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
|
2265 kcal
|
Fedt: 129,48g | Prot.: 60,14g | Kulhyd.: 213,48g.
Frokost: Роллы. Aftensmad: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, SPAR Салат Экзотика , SPAR Салат с Дайконом и Говядиной, Салат Оливье. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|