Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
544 kcal
|
Fedt: 25,28g | Prot.: 19,57g | Kulhyd.: 57,77g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное . Frokost: Кальве Майонез Легкий, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Кдв Воронеж Конфеты Elle , Кукурузная Каша. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|