Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
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2395 kcal
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Fedt: 59,35g | Prot.: 116,39g | Kulhyd.: 332,41g.
Morgenmad: Nutella Ferrero MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Prugne MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Frokost: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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