Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
1643 kcal
|
Fedt: 115,71g | Prot.: 105,94g | Kulhyd.: 49,03g.
Morgenmad: Творог 5%, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Aftensmad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сердце Свиное, Капуста. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|