Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
794 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 37,55g | Kulhyd.: 83,08g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Премия Форель Слабосоленая, De Luxe Cream Cheese, Good Food Кукурудзяні Хлібці, Яйцо, Сильпо Банан, Vega Milk Soya. Frokost: Сильпо Груша. Snacks/Andet: Onur Айран, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|