Гелиопола's Dagbog, 11 sep 23

Суп гороховый, на куринном бульоне, без жира, с минимальным колличеством гороха. Плов с курицей без жира, грамм 100. На глаз мерию, точно не скажу. 2 кусочка цельнозерного хлеба + компот из сухофруктов, четверть чашки, минимум сахара.

Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
1691 kcal Fedt: 55,74g | Prot.: 53,35g | Kulhyd.: 244,20g.   Morgenmad: Вафли, Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Компот из Сухофруктов, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Курицей, Гороховый Суп. Aftensmad: Виноград, Nestle Kitkat, Сырники Домашние, Суп Грибной, Хлеб Цельнозерновой, Манная Каша на Воде. Snacks/Andet: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка . mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
А у меня килограмм пельменей  
11 sep 23 af medlem: sypkosavelij
sypkosavelij, 😂😂😂 
11 sep 23 af medlem: shamurik
Везёт кому-то 😆 
11 sep 23 af medlem: Гелиопола

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Гелиопола's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.