Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
765 kcal
|
Fedt: 17,66g | Prot.: 52,79g | Kulhyd.: 99,05g.
Morgenmad: Chicken Nugget, Chicken Nugget, Pepaya. Frokost: Tumis Daun Pepaya, Pindang Patin, Nasi Putih. Aftensmad: Pindang Patin. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|