Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
1598 kcal
|
Fedt: 63,14g | Prot.: 69,40g | Kulhyd.: 187,78g.
Morgenmad: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Snickers Snickers Stick, Кофе. Frokost: Помидоры, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Жареная Свиная Отбивная. Aftensmad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Виктория Шарлотка Яблочная. Snacks/Andet: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные из Свинины, Storck Toffifee Белый Шоколад. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|