Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
786 kcal
|
Fedt: 17,00g | Prot.: 16,00g | Kulhyd.: 142,00g.
Morgenmad: Зерница Сухари с Изюмом . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|