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Frühstück 380 Kcal 😋
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
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1599 kcal
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Fedt: 55,80g | Prot.: 99,60g | Kulhyd.: 179,96g.
Morgenmad: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Strauchtomaten, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinöl, Miyako Japan Miso Paste, Nimm's Leicht Körniger Frischkäse. Frokost: Olivenöl, Aldi Lachsschinken, Käse, Weißer Reis (Langkorn). Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Mischkornbrot, Zucchini, Strauchtomaten, Italienisches Salatdressing. mere..
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