Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2015
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2015:
|
1607 kcal
|
Fedt: 94,12g | Prot.: 120,09g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: Infusiones. Frokost: Infusiones, Lindt Bombón Lindor, Emperador a la Plancha, Verduras Salteadas, Pulpo. Aftensmad: Lindt Bombón Lindor, Infusiones, Jamón Ibérico de Cebo. mere..
|
|
1463 kcal
|
Motion:
Shopping - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|