Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1095 kcal
|
Fedt: 48,95g | Prot.: 72,02g | Kulhyd.: 88,16g.
Morgenmad: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хохланд Сыр Grunlander, Яйцо. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Европа Шоколад Темный, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Творожно-кефирное желе, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andet: Nut N Go Миндальный Батончик, Ачма. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|