Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
985 kcal
|
Fedt: 36,59g | Prot.: 61,61g | Kulhyd.: 95,00g.
Frokost: St.Mang Rubius der Würzige, Lätta Halbfettmargarine, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Pink Lady Äpfel, K-Classic Käseaufschnitt Light. Aftensmad: Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Ja! Joghurt 0,1%. Snacks/Andet: Birnen. mere..
|
Tager 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|