Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2023
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2023:
|
1081 kcal
|
Fedt: 32,94g | Prot.: 37,54g | Kulhyd.: 160,33g.
Morgenmad: Тверьконфи Зефир с Ароматом Клубники-Банана, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер. Frokost: Тверьконфи Зефир с Ароматом Клубники-Банана, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Andet: Musler Батончик Арахисовый "Миндаль-Шоколад". mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|