Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
898 kcal
|
Fedt: 36,11g | Prot.: 23,47g | Kulhyd.: 123,13g.
Morgenmad: Appam, Egg Roast. Frokost: Coconut Chutney, Appam, Hommade Rice Idli. Snacks/Andet: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Coffee with Milk, Britannia Marie Biscuits. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|