Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
763 kcal
|
Fedt: 21,82g | Prot.: 89,21g | Kulhyd.: 55,25g.
Morgenmad: V-Soy Golden Grain. Frokost: Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Enoki, Sawi Putih, Bawang Putih, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Snacks/Andet: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Mentimun (Kupas), Selada, Tomat Merah. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|