|
Ох… мыслей нет…
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
1158 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 71,57g | Kulhyd.: 127,78g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Монастырский. Frokost: Barilla Spaghetti N.5, Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Milk Сербская Брынза, Киприно Сыр Лайт 30%. Aftensmad: Магнит Крекер с Луком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Вкусно и Точка Капучино Маленький. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|