jessica.ped's Dagbog, 14 sep 23


Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
1121 kcal Fedt: 28,10g | Prot.: 63,04g | Kulhyd.: 154,66g.   Morgenmad: Café com Açúcar, Mamão Formosa, Président Creme de Ricota Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Frokost: Abóbora Refogada, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andet: Italac Leite em Pó Integral, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Salada de Frutas. mere..
1616 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
top 
14 sep 23 af medlem: misafrp

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jessica.ped's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.