Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
1940 kcal
|
Fedt: 102,77g | Prot.: 112,35g | Kulhyd.: 143,67g.
Morgenmad: Twix Twix White, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Margui Cottage Cheese 0% M.G. Frokost: Апельсиновый Сок, Капучино, Авокадо, Яйцо Бенедикт. Aftensmad: Ролл с Лососем, Суши с Лососем, Руккола, Hacendado Bombón Almendrado, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|