Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2023
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2023:
|
635 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 25,81g | Kulhyd.: 74,80g.
Morgenmad: Boiled Egg, Apples . Aftensmad: Jungle Oats. Snacks/Andet: Willards Cheese Naks, Apples . mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|