Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1328 kcal
|
Fedt: 93,12g | Prot.: 81,71g | Kulhyd.: 37,08g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Кофе с Молоком. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Котлета из Щуки с Фасолью. Aftensmad: Глобус Печеночные Оладьи . Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julija02111's Vægt Historie
|