Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1721 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 37,71g | Kulhyd.: 293,18g.
Frokost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Lamelle Слойка с Вишней. Aftensmad: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|