Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2023
|
121,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 56,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2023:
|
902 kcal
|
Fedt: 38,36g | Prot.: 59,12g | Kulhyd.: 79,46g.
Morgenmad: Nestlé Leite Condensado Moça, Italac Leite Integral, Hortifruti Abacate. Frokost: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Camil Arroz Branco Cozido. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JackieRodrigues's Vægt Historie
|