Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1996 kcal
|
Fedt: 113,01g | Prot.: 119,64g | Kulhyd.: 119,42g.
Morgenmad: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Frokost: Александра Суп Куриный с Клецками. Aftensmad: Свиные Ребрышки. Snacks/Andet: Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnanasovayaT's Vægt Historie
|