Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2023
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1181 kcal
|
Fedt: 47,82g | Prot.: 56,24g | Kulhyd.: 126,56g.
Morgenmad: Coffee Like Капучино (300мл), Эконива Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Пятерочка Банан, Cristo Twisto Крекер с Луком. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Киприно Сыр Лайт 15%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки, Вкусно и Точка Капучино Маленький. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|