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Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
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550 kcal
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Fedt: 16,53g | Prot.: 82,62g | Kulhyd.: 15,79g.
Morgenmad: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Cocktailtomaten, Iglo 8 Kräuter, Pfirsiche, Zwiebeln, Matjesfilet. mere..
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