|
💪🏼💪🏼
|
66 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2023:
|
1189 kcal
|
Fedt: 29,26g | Prot.: 54,10g | Kulhyd.: 173,62g.
Morgenmad: Oreo Original, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Oreo Oreo Original, Air. Frokost: Air, Sayur Campuran, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Aftensmad: Kue Mentega atau Gula, Entrasol Active Chocolate. Snacks/Andet: Kue Mentega atau Gula, Teh Manis, Kue Mentega atau Gula, Kue Mentega atau Gula. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deakingkong's Vægt Historie
|