Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2023:
|
943 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 42,47g | Kulhyd.: 116,58g.
Morgenmad: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Сыр Российский, Roshen Milky Splash, Сухое Молоко, Фаиз Колбаса Вареная Телячья, Хлеб, Творог, Малиновое Варенье. Aftensmad: Капустный Салат, Гречка Вареная, Желудки Куриные, Эклер, Сухое Молоко. Snacks/Andet: Виноград Дамские Пальчики, Мороженое. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|