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Vis Kost Kalender, 16 september 2023:
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490 kcal
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Fedt: 9,56g | Prot.: 82,53g | Kulhyd.: 21,43g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Kokosmilch, Mischgemüse, Champignons, Hähnchenbrustfilet. mere..
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