Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
1288 kcal
|
Fedt: 42,48g | Prot.: 127,93g | Kulhyd.: 102,71g.
Morgenmad: Сырники, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Индилайт Бедро Индейки на Кости. Frokost: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Доброфлот Горбуша Натуральная, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Грудка Индейки, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный». Snacks/Andet: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|