Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
4222 kcal
|
Fedt: 189,42g | Prot.: 151,12g | Kulhyd.: 466,15g.
Frokost: Пирожное Корзиночка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свинина Запеченая. Aftensmad: Аджика, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|