ChefMarcusMacchiato's Dagbog, 17 sep 23

Moinsen, ich hab mich jetzt so entschieden, bis 95 kg, dann schauen wie es aussieht. Dann auf 85 kg und halten. spätestens januar geh ich in die diät oder vllt november mit pause bei weihnachten. *Kühlschrank-Challenge* essrn bis Mi reis,hähnchen,bolo :-)

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