Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 67,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
619 kcal
|
Fedt: 27,25g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 43,27g.
Morgenmad: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Велес Колбаса Детская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тунец в Воде (Консервы), Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вольчек Миндальное Печенье . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|