Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1602 kcal
|
Fedt: 66,93g | Prot.: 99,06g | Kulhyd.: 149,80g.
Morgenmad: 31.10Млинці і творогом і ізюмом. Frokost: Indykpol Сосиски с Сыром, Пирятин Сыр Король Сыров, Хліб Американський Сенгвіч. Aftensmad: Конфета. Snacks/Andet: Куриная Отбивная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|