Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1818 kcal
|
Fedt: 32,80g | Prot.: 25,62g | Kulhyd.: 196,31g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Эстонский Батончик, Хохланд Творожный Сыр. Frokost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Доброгост Сало Белорусское, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lenochka2690's Vægt Historie
|