Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
848 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 74,19g.
Morgenmad: Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо. Frokost: Европа Шоколад Темный, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Увелка Гречка в Пакетиках. Aftensmad: Борщ Вегетарианский. Snacks/Andet: Европа Шоколад Темный, Макдоналдс Нагетсы (6), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|