|
Завтрак 10:00 507 к Салат Тефтели из индейки ( грудь) Печеный картофель
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1495 kcal
|
Fedt: 47,33g | Prot.: 175,96g | Kulhyd.: 89,37g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Frokost: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Aftensmad: Вяльково Корюшка Вяленая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Изолят мой. mere..
|
|
 Kommentarer
Хеллоу, гёрл! 👋🏻
Хочешь выглядеть на миллион?💃🏻🤑
Давай будем делать твою мечту реальностью😎✌🏻
‼️Всего 4 пункта‼️
1️⃣ Делаем красивую фигуру 👙
Подтянутый животик💃🏻
И попу как 🍑
Я расскажу, как привести себя в порядок БЕЗ диет и голодовок☺️👌🏻
2️⃣ Ухаживаем за лицом и телом💄
SPA салон у тебя дома: расскажу как выглядеть на все 💯
Уходовая и декоративная косметика, которую ты полюбишь😍
Демократичные цены👍🏻 и немецкое качество🔝
Витамины для красоты кожи, волос и ногтей💅🏻
Detox программы на травах🌱
3️⃣ Учимся правильно питаться🍏
Умная еда🤓🥗
Полезные сладости БЕЗ сахара🍭
Спортивное питание 🏋🏻♀️
Чай и кофе ☕️
4️⃣Учимся заниматься спортом🧘🏻♀️
расскажу, как заниматься дома, чтобы держать себя в форме🏆
Девушка с ухоженной кожей🥰 красивой фигурой 👙 правильно питается😍 ПОЗДРАВЛЯЮ, ТЫ КРОШКА НА МИЛЛИОН💃🏻🤑
Где взять все эти штучки для результата?🤔
Пиши мне в WhatsApp
"Хочу стройнеть" 📲 +79521455445 и я расскажу тебе
18 sep 23 af medlem: milkisis43
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jenya_Jenechka's Vægt Historie
|