Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1042 kcal
|
Fedt: 62,74g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 85,61g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Karakılçık Ekmeği, Siyah Zeytin. Aftensmad: Keten Tohumu, Cacık, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Andet: Fellas Hindistan Cevizi Çiya Tohumu Meyve Bar, İçim Laktozsuz Süt . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cilemcetin35's Vægt Historie
|