Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
700 kcal
|
Fedt: 25,03g | Prot.: 21,11g | Kulhyd.: 99,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|