Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1369 kcal
|
Fedt: 41,76g | Prot.: 138,27g | Kulhyd.: 111,80g.
Morgenmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сырники, Bonduelle Красная Фасоль, Доброфлот Горбуша Натуральная. Frokost: Сырники, Перловая Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: Сырники, Barilla Макароны Вареные , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|