Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2023:
|
1174 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 52,52g | Kulhyd.: 123,54g.
Morgenmad: Sayur Asem, Udang Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus. Frokost: Telur Rebus, Kentang Rebus. Aftensmad: Tahu Goreng. Snacks/Andet: Beorganik Chia Seed. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|